喝茶的時候適合聽什么音樂？喝茶水對身體有什么好處和壞處？
來源：產業經濟網
時間：2023-04-04 10:38:16
喝茶的時候適合聽什么音樂?
喝茶、品茶，可以試著聽聽這些音樂，更加美妙哦!
《遇見》鋼琴版《卡農(Canon)》、
《夜空中最亮的星(鋼琴版)》、
《高山流水(古箏)》《告白之夜》純音樂、
《半壺紗(純音樂)》《In Love》純音樂、
《雨的印記(鋼琴版)》《云水禪心(古箏版》
《蟲兒飛(鋼琴版)》《月半小夜曲(純音樂》
《琵琶語(古箏版)》《秋的思念(鋼琴曲)》
《茶佛一味》巫娜、《七弦清音》巫娜、
巫娜，中國古琴演奏家，其實他的所有歌曲都是非常不錯的。
《一葉知心》巫娜、《廣陵散》管平湖、
《鳳求凰》《梅花三弄》陳熙程、《歸去來兮》
《枉凝眉》謝東笑-王珺、《山居吟》龔一
《畫心》常靜、《洞庭秋思(明朝)》
《空山鳥語(秦時明月之空山鳥語配樂》魏小涵
《漢宮秋月》、《冰菊物語(古箏版)》
《二十二橋楓別雨》、《水墨蘭亭》李志輝
《芙蓉雨(純音樂》劉珂矣、《問琴》Kyle Xian
《空山流水》HITA、《眉間雪(鋼琴版)》晝夜
《縹緲醉(純音樂》劉珂矣、《卷珠簾(二胡版》
《漁舟唱晚》于秋旋《潑茶香(純音樂)》劉珂矣
《東風志(竹笛鋼琴合奏)》
《kiss the rain(雨的記憶)》孟芳卿
喝茶水對身體有什么好處和壞處?
長期喝茶對于部分人群可具有較多好處，如改善精神狀態、改善皮膚狀態、促進脂肪分解、減少鈣質流失等。需注意喝茶應適量，避免長期大量喝茶，并注意控制茶的濃度，不要大量喝濃茶，以免出現失眠、影響消化功能等不良影響。
一、好處：
1、改善精神狀態：茶中富含咖啡堿及芳香族物質，可促使中樞神經興奮，具有提神、益思等效果，可提高學習效率，其中的茶多酚，對于調節大腦功能、改善記憶力有一定的作用;
2、改善皮膚狀態：茶多酚具有抗氧化作用，長期適量喝用茶具有一定的抗皮膚老化的作用，還有助于減少紫外線對皮膚的損傷;
3、促進脂肪分解：研究表明適當喝茶有利于增強人體對脂肪的分解能力;
4、減少鈣質流失：茶中的氟元素、植物雌激素類物質以及鉀元素，有利于減少鈣質流失，但由于茶有一定利尿作用，尿液增加會加重鈣流失，因此需要喝茶，過量則作用可能相反;
5、其他：適當喝茶還有利于心血管健康;茶中的茶多酚還具有一定消毒殺菌作用;很多種茶有明目、潤肺作用;夏日喝茶還有利于消暑。
二、壞處：
一般是由于長期不當喝茶引起的，比如飲茶過量、濃度過高等。
1、失眠：濃茶中咖啡堿含量過高，易導致神經興奮性增強，特別睡前喝茶易導致失眠，因此低血糖、腎病、肝病、心血管疾病的人群，長期不當喝茶，易造成睡眠不足，可能導致病情加重;
2、影響消化功能：茶在中醫理論中，性質寒涼，脾胃虛寒的人群，長期喝茶后易引發或加重惡心、反酸、腹脹等不適癥狀，另外濃茶會刺激胃腸道，不適合便秘者喝，可能會加重癥狀。
此外，腎功能不佳的患者不宜喝茶，因為茶可能會加重腎臟負擔，不利于病情恢復。
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